Sei tutto il giorno davanti allo schermo del computer o stai tanto tempo davanti allo smartphone o al tablet e ti sei accorto che i tuoi occhi dopo un pò si affaticano? e vorresti trovare una soluzione che risolva questo fastidioso problema?
Scopriamo insieme perché scegliere un occhiale da vista con lenti anti-luce blu rispetto ad un occhiale con lenti antiriflesso.
Usi già lenti antiriflesso?
Io utilizzo già occhiali con lenti con antiriflesso, non vanno bene lo stesso?
Le lenti antiriflesso sono lenti davvero utili, e sicuramente è sempre bene scegliere lenti con antiriflesso che lenti bianche, senza nessun trattamento applicato sopra.
Questo perchè le lenti con antiriflesso sono lenti prima di tutto più belle esteticamente ma soprattutto perché rendono la visione di ciò che andrai a vedere più limpida, più realistica, e come con lo schermo della tv, avrai una visione HD con un spettro più ampio di colori e definizione.
Ma per scegliere tra lenti con antiriflesso e lenti contro la luce blu bisogna fare altre valutazioni.
Lenti contro la luce blu, quando servono?
Gli occhiali anti luce blu sono da preferire se si sta molte ore davanti a schermi digitali, e possono essere utilizzate da chiunque, anche dai bambini.
Infatti anche i bambini ormai stanno molte ore davanti ai dispositivi digitali e non bisogna dimenticarsi dell’importanza di proteggere i loro giovanissimi occhi.
E se non hai necessità di graduare la lente, perchè non sei né ipermetrope né miope o astigmatico, puoi semplicemente fare una lente neutra ma che abbia sopra questo trattamento davvero molto utile e consigliato in questa specifica condizione.
Occhiali per la luce blu, come sono fatti e a cosa servono?
Ma come sono fatte queste lenti anti luce blu?e soprattutto a cosa servono?
Le lenti anti-luce blu impediscono alla luce dei dispositivi digitali di affaticare i nostri occhi e concentrano la loro protezione tra i 445 e i 455 nm, l’intervallo di spettro in cui viaggiano proprio i tablet, gli smartphone, gli schermi LCD e LED.
Grazie a queste lenti avrai:
- Comfort visivo per tutto il giorno.
- Occhi riposati e rilassati.
- Dirai addio a mal di testa, occhi rossi o bruciore.
- Dormirai meglio.
Eh si hai letto bene! E’ stato dimostrato che le lenti che filtrano la luce blu stimolano il miglioramento del sonno.
Questo perché le lenti anti luce blu, bloccando appunto la luce blu, contrastano la soppressione della melatonina e quindi il ritmo sonno-veglia non verrà più alterato, grazie a queste lenti!
In uno studio di due settimane, 20 persone hanno utilizzato sia occhiali anti-luce blu che occhiali con lenti semplici, senza nessun filtro, per 3 ore prima di andare a dormire, ed il primo gruppo ha avuto risultati migliori sia per quanto riguarda l’umore che per quanto riguarda la qualità del sonno.
Una scelta da valutare
E’ quindi assolutamente consigliato l’utilizzo di occhiali anti luce blu in tutte le condizioni di intenso lavoro con cellulare, tablet, computer o schermi LCD e LED.
In più se abbiniamo alle lenti contro la luce blu anche delle lenti a supporto accomodativo – approfondiremo le caratteristiche di queste lenti in un prossimo articolo – che permettono di non affaticare l’occhio, quando si guarda per un tempo prolungato da vicino, avremo un occhiale con una protezione maggiore e che darà ancora più relax all’occhio.
Se però il nostro lavoro principale non è da intermedio/vicino, sconsigliamo di scegliere un occhiale con lenti anti luce blu ma preferiamo la lente antiriflesso.
Questo perchè le lenti contro la luce blu possono creare riflessi indesiderati nella visione da lontano.
Come sempre è meglio confrontarsi con un professionista che sappia consigliare la lente più giusta per le proprie esigenze.
Se ti trovi a Gubbio, puoi venirci a trovare nel nostro centro ottico, e valutare insieme la scelta migliore per le tue necessità.
